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西梅热量高还是猕猴桃,西梅的热量高吗糖分高吗

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什么水果是钙中之王 酸角是水果的钙中之王。酸角又被称为酸豆、酸梅、酸果,在不同地区有着不同的叫法。酸角水果是钙中之王。酸角(学名:Tamarindusindica),又...

什么水果是钙中之王

酸角是水果的钙中之王。酸角又被称为酸豆、酸梅、酸果,在不同地区有着不同的叫法。

酸角水果是钙中之王。酸角(学名:Tamarindusindica),又称酸豆、罗望子、酸梅(海南)、“木罕”(傣语)、酸果、麻夯、甜目坎、通血图,亚参果。是蔷薇目豆科酸角属的一种热带、亚热带常绿大乔木。酸角是一个单种属,仅1种两个类型:甜型和酸型,酸角糕的主要原料。

西梅热量高还是猕猴桃,西梅的热量高吗糖分高吗
(图片来源网络,侵删)

钙中之王是西梅,西梅的含钙量非常高,每100克西梅中含钙达118毫克,是水果中含钙量最高的食品,所以被人们称为“钙中之王”。西梅是热性还是凉性西梅是凉性水果,含有丰富的维生素 D 和甲基纤维素,可预防缺铁性贫血、美容养肤、预防肠道疾病和肠道溃疡。

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